6 lí do vì sao nên uống rượu vang

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bắt đầu bởi Ngọc Trân, 14/1/16.

  1. Ngọc Trân

    Ngọc Trân NGƯỜI MẪU

    Tham gia ngày:
    26/10/15
    Bài viết:
    57
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    19
    Giới tính:
    Nữ
    Không có gì tuyệt vời hơn khi nhấm nháp một ly vang đỏ hoặc trắng sau một ngày làm việc dài. Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng rượu vang thực sự vô cùng cần thiết cho sức khỏe của bạn, giờ đây bạn không cần phải thấy có “lỗi” khi bật nắp chai nữa rồi. Dĩ nhiên những lợi ích sức khỏe được đề cập bên dưới chỉ cần 1 đến 2 ly rượu vang mỗi ngày, không phải uống thả ga như bạn đang nghĩ đâu đấy.
    1. Giảm eo

    Những nghiên cứu khoa học thực tế đã chứng minh rằng, những người uống rượu vang hàng ngày (một cách hợp lí vừa phải) có khối lượng cơ thể thấp hơn, eo nhỏ hơn và ít mỡ bụng hơn so với những người chỉ thỉnh thoảng uống rượu vang. Nguyên nhân, do cồn giúp kích thích cơ thể đốt cháy calo trong vòng 90 phút sau khi uống rượu.

    6_li_do_vi_sao_nen_uong_ruou_vang_1.jpg

    2. Trị mụn

    Trong rượu vang có chứa rất nhiều resveratrol, được tìm thấy nhiều ở trong các quả nho chín mọng, có khả năng chống nấm và vi khuẩn. Khi bạn uống rượu vang, đặc biệt là vang đỏ, nó có thể ức chế các vi khuẩn gây mụn, thậm chí có hiệu quả tốt hơn so với một số loại kem. Đây là một gợi ý tuyệt vời mang lại lợi ích cho ví tiền của bạn.

    3. Kem đánh răng tự nhiên

    Thêm một công dụng nữa của resveratrol trong rượu vang, giúp giảm sự tồn tại của các vi khuẩn trên răng của bạn. Tuy nhiên, nếu uống quá 2 ly mỗi ngày sẽ ảnh hưởng đến men răng, vì vậy không được vượt quá số lượng để giữ răng luôn trắng sáng nhé.

    6_li_do_vi_sao_nen_uong_ruou_vang_2.jpg

    4. Cải thiện chức năng não

    Rượu vang giúp cải thiện chức năng não và làm giảm sự suy giảm của hoạt động não. Nó giúp cải thiện bộ nhớ của bạn, resveratrol giúp bảo vệ các tế bào não khỏi bị hư hại và ngăn chặn sự suy giảm trí nhớ theo tuổi tác. Do đó rượu vang có khả năng ngăn ngừa bệnh Alzheimer

    5. Tăng tuổi thọ

    Một lần nữa tác dụng tuyệt vời của resveratrol trong rượu vang được thể hiện. Nó kích hoạt các protein có tác dụng hữu ích thúc đẩy sức khỏe và tuổi thọ và bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh lien quan đến quá trình lão hóa. Ngoài ra, những nguyên cứu thực tế cũng chứng minh uống rượu vang có thể giảm nguy cơ nhiễm trùng, đau tim, bệnh tim mạch, đột quỵ và ung thư và một vài căn bệnh khác.

    6_li_do_vi_sao_nen_uong_ruou_vang_3.jpg

    6. Giúp bạn tỉnh táo khi uống rượu!

    Khi bạn biết rằng uống rượu vang giúp giảm cân hiệu quả, ngăn chặn mụn, mang đến một hàm răng trắng sáng và tăng cường sức khỏe, đảm bảo bạn có một cuộc sống khỏe mạnh. Nhưng bạn phải hiểu rằng những lợi ích này chỉ xảy ra khi bạn chỉ được uống nhiều nhất 2 ly mỗi ngày. Cân nhắc vì cuộc sống tươi đẹp trước khi uống ly thứ 3 đấy.
     
  2. Bình Luận Bằng Facebook

Chia sẻ trang này