Đối với phụ nữ sau sinh, trẻ nhỏ và những người có thể trạng yếu thì việc ngồi điều hòa không đúng cách có thể gây suy giảm sức khỏe cũng như gây ra rất nhiều các tổn hại khác như khô da, khô mắt, tóc hư tổn,... Vậy làm thế nào để sử dụng điều hòa nhiệt độ một cách an toàn? Hãy tham khảo bài viết sau đây bạn nhé! Những sai lầm khi sử dụng máy lạnh / Những nguy hiểm khi cho trẻ ngủ phòng điều hòa Chỉnh nhiệt độ thích hợp Để tránh những thay đổi bất thường của thời tiết bạn nên điều chỉnh máy lạnh với nhiệt độ hợp lý. Tuy nhiên bạn vẫn nên mặc áo dài tay, mang tất tay tất chân cho trẻ. Để nhiệt độ phòng khoảng 27-29 độ C (ở nhiệt độ bạn cảm thấy hơi nóng thì với trẻ sơ sinh là vừa). Nhiều mẹ hay đặt máy tạo ẩm hoặc chậu nước lạnh trong phòng để tăng độ ẩm nhưng theo bác sĩ nhận định như vậy quá ẩm với 1 phòng đóng kín và là môi trường để vi khuẩn phát triển. Chỉ nên đặt 1 quạt thông gió trong phòng là đủ. Không lắp đặt máy lạnh thốc thẳng vào giường ngủ Hệ hô hấp của bé rất nhạy cảm. Nếu đặt quạt gió hoặc máy lạnh thốc thẳng vào người bé dù được trang bị quần áo ấm áp vẫn làm trẻ thấy khó chịu. Những bé cơ địa yếu dễ mắc chứng về đường hô hấp. Vì vậy, hãy đặt điều hòa ở trên cao, cánh cửa gió của điều hòa không đặt trực tiếp về phía trẻ. Nên đặt ở tốc độ quạt gió thấp nhất và đặt ở chế độ quay. Quy tắc 3 phút Sự chênh lệch nhiệt độ đột ngột có thể nhanh chóng hạ gục sức đề kháng của trẻ nhỏ. Mỗi khi muốn cho con từ phòng điều hòa ra ngoài hãy mở cửa sổ trước đó 3 phút và bế con đứng chơi gần đó để bé quen với không khí nóng bên ngoài. Thời gian bật điều hòa không quá 3 tiếng mỗi lần Nghĩa là sau 3 tiếng mẹ nên cho bé ra ngoài nhiệt độ bình thường khoảng 10-15 phút. Đây là thời gian phù hợp để đuổi không khí tù đọng do máy lạnh gây nên. Vệ sinh máy và vệ sinh phòng Chú ý vệ sinh máy lạnh định kỳ để tránh mầm bệnh lưu trữ trong đó. Khi không bật máy nên mở cửa phòng cho thoáng khí.
